マイクロダイエットで痩せる!マイクロダイエットは楽しいについて
マイクロダイエットとは、1980年代のイギリスで誕生した、 必要な栄養素を含んだダイエット食品のことです。 マイクロダイエットは、WHO(世界保健機構)が定めている、 身体が必要とする約50種類の栄養素がしっかりと入っているにもかかわらず、 1食分のカロリーはわずか約170kcalと超低カロリーなのです。 マイクロダイエットは、1日の食事のうち、1食か2食をマイクロダイエットに 「マイクロダイエット」は、1食分が約170kcalの超低カロリー総合栄養食品です。マイクロダイエットのドリンクタイプのフレーバーも、 バナナ、ストロベリー、ベリーミックス、ココア・・・など、 毎日摂っても飽きないほど増えているのです。 マイクロダイエットのはドリンクタイプだけでなく、 最近では1食分約260kcalのパスタやリゾット、 約170kcalのスープなど、さまざまな種類が開発されています